Питательный состав для тех женщин, которые следят за своим здоровьем и фигурой. Источник кальция, калия, железа и меди. Суперфуд богат витаминами А,В,С,Е. Содержит только натуральные ингредиенты: порошок лукумы, наполняющий организм энергией; порошок маки перуанской, обеспечивающий быстрое насыщение и чувство сытости в течение долгого времени; молотый имбирь, укрепляющий иммунитет. Кроме того, в состав входит мука из плодов агуахе, богатая редкими природными соединениями, такими как фитоэстрогены и олеиновые кислоты. Они незаменимы для любой женщины, мечтающей сохранить свою молодость, красоту и здоровье на долгие годы.
Способ употребления: можно использовать в широком ассортименте напитков и пищевых продуктов – 0,5 чайной ложки один раз в день смешать с фруктовыми соками, йогуртами, смузи, хлопьями или овощным салатом.
Состав: порошок из лукумы, порошок маки перуанской, порошок мескита, молотый имбирь, порошок из плодов агуахе, коллаген.
Страна происхождения: Перу
Вес: 100 г
КБЖУ: Белки- 8,5 г, Жиры -2,4 г, Углеводы - 67,5 г, 1266,5 кДж / 302,7 ккал
Срок годности: 24 месяца
РЕЦЕПТЫ
1.Гречка с кефиром утренняя
Ингредиенты: кефир 300 мл, зеленая гречка 4 ст. л., суперфуд женский напиток WOMEN'S HEALTH 0,5 ч.л.
Инструкция:
Одна из самых эффективных и простых диет - для эффективного снижения веса и коррекции сахара в организме, гречка, залитая кефиром по утрам — это сытный и полезный завтрак. Начните приготовление с вечера. 4 столовых ложки гречневой крупы хорошо промойте под проточной водой. Откиньте на сито и дайте стечь всей жидкости. Выложите гречку в подходящую тару. Это может быть банка, пищевой контейнер или любая удобная посуда с крышкой. Налейте 200 мл кефира (1%), закройте банку крышкой и уберите в холодильник на ночь. Утром достаньте банку с гречкой и добавьте оставшиеся 100 мл кефира и 0,5 ч.л. суперфуда женского напитка WOMEN'S HEALTH. По желаю можно подать со свежими ягодами и чайной ложечкой мёда. Приятного аппетита!
2. Банановый смузи с авокадо и киви
Ингредиенты: авокадо 1 шт., бананы 2 шт., киви 2 шт., мёд 1 ст. л., сок лимонный 3 ст. л., суперфуд женский напиток WOMEN'S HEALTH 0,5 ч.л. на порцию
Инструкция:
Смузи — это полезно, просто и очень вкусно! Чтобы вкус и цвет смузи были насыщенными, консистенция его должна быть достаточно густой. Смузи должен быть прохладным, для этого кусочки заранее очищенного банана нужно поставить на часок в морозилку. Десерт в результате получится более густым, как мягкое мороженое. Авокадо очистить от кожуры. Мякоть полить лимонным соком. Пюрировать. Киви очистить. Пюрировать. Подготовленные (охлаждённые в морозилке) бананы вынуть из контейнера. Пюрировать. Киви смешать с авокадо с помощью блендера. В общую массу добавить пюрированный банан и жидкий мёд. Продолжить взбивать. Добавить 1 ч.л. суперфуда женского напитка WOMEN'S HEALTH. Смузи готов. Разложить смузи в креманки. Подать сразу к столу на десерт.
3. Смузи из свёклы и моркови
Ингредиенты: вода кипячёная 200 мл, мёд 1 ч. л., морковь 1 шт., свёкла 1 шт., суперфуд женский напиток WOMEN'S HEALTH 0,5 ч.л. на порцию
Инструкция:
Яркий и витаминный смузи из свёклы и моркови — прекрасный энергетический напиток, а также источник огромного количества антиоксидантов, которые так необходимы нашему организму. Для смузи выбирайте сладкие и вкусные овощи, и тогда он удивит вас не только цветом и количеством полезных веществ, но и вкусом. 1 морковь и 1 свёклу очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками. В чашу блендера или кухонного комбайна, с насадкой металлический нож, поместить овощи, мёд (1 ч. л.) и воду (200 мл). Измельчить до образования однородной массы. Добавить 0,5 ч.л. суперфуда женского напитка WOMEN'S HEALTH. Смузи из свёклы и моркови готов.
4. Смузи из хурмы с соком грейпфрута
Ингредиенты: вода минеральная 300 мл, грейпфрут 1 шт., хурма 3 шт., суперфуд женский напиток WOMEN'S HEALTH 0,5 ч.л. на порцию
Инструкция:
Густой фруктово-овощной напиток, наполненный витаминами. Хурма содержит много витаминов, хорошо тонизирует и укрепляет иммунитет. Смузи из хурмы, разбавленное насыщенным соком грейпфрута, насытит организм и утолит голод. Для приготовления смузи возьмите свежую хурму (3 шт.) любого сорта который, вы предпочитаете. Выберите один крупный грейпфрут. С таким набором ингредиентов смузи получится очень насыщенным и густым, поэтому его можно разбавить минеральной водой. Количество будет зависеть от желаемой консистенции готового напитка. Грейпфрут помойте под тёплой проточной водой. Разрежьте фрукт пополам. С помощью соковыжималки для цитрусовых, получите из грейпфрута сок. Хурму помойте, удалите плодоножку. Нарежьте на куски и отправьте в стакан блендера. Накройте крышкой и пробейте до состояния однородного пюре. Влейте сок грейпфрута и ещё немного пробейте. Добавьте 1 ч.л. суперфуда женского напитка WOMEN'S HEALTH. Разлейте по стаканам или креманкам. Густоту регулируйте по своим предпочтениям. Густой смузи можно есть ложкой (тогда сока добавляете не более 50 мл). Чтобы смузи можно было пить, например, через трубочку, добавьте 100 мл сока и минеральной воды.